CASE｜首肩こり・重だるさ
首肩のこりや重だるさが慢性的に続く原因は、日常の姿勢や身体の使い方にあることがあります。
一時的なマッサージだけでは戻りやすく、根本的なバランス改善が大切です。
整体院Lien（⻑野市）では 、⾝体全体のバランスを確認しながら、
負担の背景を整理して施術⽅針をご提案します。
※身体状態により異なります。強い痛みや急な症状は医療機関の受診もご検討ください。
このような状態はありませんか？
- 首肩の重だるさを感じる
- 長時間のデスクワークでつらくなる
- マッサージしても戻りやすい
- 背中まで張りを感じる
このような状態が続くと身体に負担がかかりやすくなります。
猫背や巻き肩、骨盤の歪みなど原因
デスクワークやスマートフォンの使用などにより
気づかないうちに背中が丸くなり、頭が少し前に出る姿勢になりやすくなります。
この姿勢が続くと、肩や首は頭を支え続けることになり、少しずつ負担が積み重なっていきます。
その状態が続くことで肩の重さや張り、痛みとして現れることがあります。
整体院Lienの考え方
整体院Lienでは、
不調のある肩だけを整えるのではなく、姿勢や身体のバランスを確認しながら整えていきます。
身体全体の状態を確認しながら負担がかかりにくい身体づくりを目指します。
CASE FILE
施術の一例
「首や肩がずっと重い感じが続いていましたが、施術後は肩周りが軽くなって呼吸もしやすく感じました。仕事終わりのつらさが少し楽になった気がして嬉しかったです。」
「慢性的な首肩の張りが気になっていましたが、施術後は首を動かした時の辛さが減った感じがしました。身体全体がスッキリして姿勢も楽に感じました。」
※感じ方には個人差があり、状態により内容は異なります。
今回のケース
40代女性 / デスクワーク
「慢性的な肩こり」がお悩み
姿勢分析を行ったところ猫背による姿勢の崩れが見られました。
身体のバランスを整えることで、肩の重さが軽くなったと感じていただきました。
はじめての調査依頼
このような症状が気になる方は、
まず現在の身体の状態を確認するところから始めます。
CASE｜首肩こり・重だるさ（初回）
- カウンセリング
- 姿勢確認
- 首肩周りの負担確認
- 日常動作の偏り確認
- 全身調整
- 首肩中心の施術
- 施術後の状態確認
初回内容‧時間‧料⾦
施術時間：60分 料金：4,980円
